Kinésiologie après un accident de voiture — Prise en charge SAAQ complète et sans frais
Un kinésiologue remboursé par la SAAQ — Service sans frais pour vous
Vous avez été impliqué dans un accident de la route? En tant que kinésiologue reconnu par la SAAQ, je vous accompagne dans votre réadaptation physique avec un programme personnalisé. Si vous avez un dossier actif auprès de la SAAQ, vos séances de kinésiologie peuvent être entièrement couvertes. Vous n'avez aucun montant à débourser pour bénéficier d'un accompagnement professionnel et personnalisé. Le processus de prise en charge est simple et rapide. Une fois votre dossier SAAQ ouvert et votre référence médicale obtenue, nous pouvons débuter votre réadaptation sans délai.
Découvrez l'intervention unique du kinésiologue suivant un accident de voiture (SAAQ)
Pourquoi choisir un kinésiologue reconnu par la SAAQ après un accident de voiture?
Le kinésiologue est un professionnel expert du mouvement humain et de la réadaptation fonctionnelle. Contrairement aux approches uniquement passives, la kinésiologie vous rend actif dans votre processus de guérison, ce qui favorise des résultats durables et une réelle autonomie.
Après un accident de voiture, les conséquences physiques dépassent souvent la zone d'impact initial. Un whiplash affecte toute la chaîne posturale, une commotion perturbe l'ensemble du système nerveux, et les compensations musculaires créent des déséquilibres à distance du traumatisme.
Mon approche en kinésiologie considère l'ensemble de votre système musculosquelettique et nerveux. Je recherche et corrige les déséquilibres posturaux et les limitations fonctionnelles qui sont souvent ignorés par les traitements focalisés uniquement sur la zone douloureuse.
Cette vision globale permet d'identifier et de traiter les réels blocages qui nuisent à votre récupération, assurant ainsi une guérison complète plutôt qu'une simple gestion temporaire des symptômes.
Les conditions traitées en kinésiologie SAAQ
Blessures musculo-squelettique
Les douleurs musculaires et articulaires : entorses, contusions, douleurs persistantes
Les pertes de mobilité et raideurs chroniques : renforcement, étirement, relâchement émotionnel
Kinésiophobie : peur de reprendre l'activité physique, de bouger, de se reblesser
Chirurgie ou traumatisme : cicatrices douloureuses, séquelles d’opérations
Altérations du système nerveux : neuropathies, hypersensibilisation centrale
Les pertes de mobilité et raideurs chroniques : renforcement, étirement, relâchement émotionnel
Kinésiophobie : peur de reprendre l'activité physique, de bouger, de se reblesser
Chirurgie ou traumatisme : cicatrices douloureuses, séquelles d’opérations
Altérations du système nerveux : neuropathies, hypersensibilisation centrale
Commotions cérébrales
Maux de tête
Vertiges
Sensibilité à la lumière et au bruit
Fatigue excessive
Mémoire, flou cérébral et anxiété
Intolérance à l'effort
Vertiges
Sensibilité à la lumière et au bruit
Fatigue excessive
Mémoire, flou cérébral et anxiété
Intolérance à l'effort
Reprise graduelle des activités
Retour au travail : regain de la force et endurance, conseils ergonomie et posturaux.
Retour aux activités physiques : marcher, conduite automobile, sport, etc.
Peurs et croyances négatives : peur de se blesser ou empirer la situation.
Manque de stratégies d’adaptation : coping inefficace.
Retour aux activités physiques : marcher, conduite automobile, sport, etc.
Peurs et croyances négatives : peur de se blesser ou empirer la situation.
Manque de stratégies d’adaptation : coping inefficace.
Comment la kinésiologie rend la réadaptation SAAQ plus efficace
1
Une évaluation scientifique et complète
La première étape de votre prise en charge consiste en une évaluation détaillée de votre condition physique. J'analyse votre posture, vos mouvements, votre mobilité articulaire, votre force musculaire et vos patrons de compensation. Cette évaluation me permet de comprendre précisément comment l'accident a affecté votre corps et quels systèmes nécessitent une attention particulière. Chaque découverte guide la création de votre plan de traitement personnalisé.
2
Des interventions basées sur la physiologie et la science du mouvement
Chaque exercice, chaque intervention et chaque progression sont choisis selon les principes de la physiologie humaine et de la réadaptation basée sur les données probantes. Cette approche scientifique maximise l'efficacité de votre réadaptation tout en minimisant les risques de rechute ou de nouvelle blessure. Les paramètres d'intensité, de volume, de fréquence et de récupération sont calculés spécifiquement pour votre situation, assurant une stimulation suffisante pour progresser sans surcharger vos tissus en guérison.
3
Un accompagnement technique et éducatif
Au-delà de la simple prescription d'exercices, mon rôle est de vous enseigner la bonne exécution des mouvements, la gestion de votre respiration, la perception de votre effort et la reconnaissance des signaux de votre corps. Cette dimension éducative vous permet de comprendre et de maîtriser votre progression, plutôt que de simplement la subir. Vous devenez un participant actif et informé de votre réadaptation.
4
Une progression mesurable et adaptée à votre réalité
Votre programme évolue constamment en fonction de vos progrès, de votre niveau d'énergie et de vos contraintes personnelles. Les charges, la fréquence des séances, l'intensité des exercices et les périodes de récupération sont ajustés régulièrement. Ce suivi personnalisé devient un véritable moteur de constance et de motivation. Vous voyez concrètement vos améliorations, ce qui renforce votre engagement dans le processus.
5
Un équilibre entre récupération physique et bien-être global
La réadaptation après un accident ne concerne pas seulement le corps physique. L'approche de la kinésiologie considère également votre état mental, votre niveau de stress, votre qualité de sommeil et votre bien-être général. L'objectif est de vous aider à retrouver non seulement vos capacités physiques, mais aussi votre confiance en votre corps et votre qualité de vie globale.
À qui s'adresse le service de kinésiologie SAAQ?
Ce service s'adresse à toute personne ayant été impliquée dans un accident de la route et possédant un dossier actif à la SAAQ. Que vous ayez subi un impact mineur ou un traumatisme plus important, la kinésiologie peut vous aider dans votre réadaptation.
Vous n'avez pas besoin d'être athlétique ou déjà en forme pour bénéficier de ce service. Mon approche s'adapte à votre niveau actuel, que vous soyez habitué à l'activité physique ou que vous repreniez le mouvement après une longue période d'inactivité.
Le service est particulièrement pertinent si vous vivez avec des douleurs persistantes, des limitations de mobilité, des symptômes post-commotion, des troubles posturaux ou si vous éprouvez des difficultés à reprendre vos activités quotidiennes ou professionnelles.
Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et précision, en respectant votre rythme de guérison, vos préoccupations et vos objectifs personnels. Chaque parcours de réadaptation est unique, et votre programme sera entièrement personnalisé selon votre situation.
Votre kinésiologueUn kinésiologue reconnu par la SAAQ, spécialisé en douleur chronique & santé mentale
- Pratique
- Éducation
Ma mission est simple : redonner à chacun la possibilité de vivre activement et pleinement.
Pour y arriver, j’accompagne les gens à libérer la douleur par le mouvement, à transformer la fatigue en énergie et à retrouver l’équilibre face au stress.
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Une approche fondée sur l’éducation et la prise d’autonomie
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Une intégration réaliste qui respecte vos préférences et votre quotidien chargé
-
Une vision humaine qui met la personne au centre, avant toute étiquette
Diplômé en kinésiologie de l’Université de Montréal et membre de la Fédération des kinésiologues du Québec, j’accompagne autant les personnes vivant avec de la douleur ou des enjeux de santé mentale que celles qui désirent améliorer leur condition physique et atteindre leur plein potentiel.
-
Près de 10 ans d’expérience dans le domaine du mouvement et de l’entraînement
-
Baccalauréat en kinésiologie à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal, avec de nombreux stages cliniques, dont au CHUM
-
Certification en réadaptation de la douleur chronique obtenue auprès de l’Institut de kinésiologie du Québec
Joël Bérubé
Kinésiologue clinicien
Les bénéfices d’un accompagnement en kinésiologie dans un dossier SAAQ
Consulter en kinésiologie ne se limite pas à « faire de l’exercice » : c’est un accompagnement qui vise à réduire la douleur, retrouver la confiance et reprendre vos activités avec plaisir et sécurité. Voici quelques bénéfices concrets :
Confiance retrouvée
Apprendre à bouger sans crainte, réduire l’appréhension et reprendre la maîtrise de vos gestes au quotidien.
Réduction de la douleur
Le mouvement adapté contribue à diminuer la sensibilité du système nerveux et à réduire les tensions accumulées.
Mobilité et force améliorées
Retrouver de l’aisance articulaire et développer une meilleure force musculaire grâce à une progression graduée.
Autonomie au quotidien
Développer des stratégies pratiques pour gérer vos douleurs et retrouver plus de liberté dans vos activités et loisirs.
Gestion du stress
Apprendre à moduler votre système nerveux avec des techniques de respiration, de relaxation et de mouvement actif.
Retour aux loisirs et au sport
Reprendre graduellement vos activités préférées avec plaisir et sécurité, sans crainte de rechute.
Foire aux questions — Kinésiologie SAAQ (Mascouche, Repentigny)
Réponses simples et concrètes sur la kinésiologie SAAQ et la manière dont un suivi progressif peut vous aider à récupérer après un accident de voiture.
Prêt à commencer votre réadaptation?
Un plan simple, progressif et adapté pour récupérer après votre accident, à Mascouche, Repentigny ou en ligne.
Liens pratiques
